émotions, mode d'emploi ; les utiliser de manière positive
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émotions, mode d'emploi ; les utiliser de manière positive

Résumé

Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société dite civilisée. Pour la plupart des gens, « gérer ses émotions » veut dire arriver enfin à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir ! Les émotions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque émotion a une fonction, une information utile à nous transmettre sur notre vécu. C'est pourquoi « gérer ses émotions » n'implique pas de les contrôler et de les combattre mais au contraire, de savoir les accueillir et de tenir compte du message qu'elles véhiculent.

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  • EAN

    9782889532391

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    128 Pages

  • Longueur

    19 cm

  • Largeur

    14 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    253 g

  • Distributeur

    Dilisco

Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

Christel Petitcollin

  • Pays : France
  • Langue : Francais

Christel Petitcollin est conseillère et formatrice en communication, psychothérapeute et conférencière. Elle intervient très souvent dans les média (presse et radios). Elle est l'auteur à succès de nombreux livres.

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