10 minutes d'ecologie intérieure au quotidien 10 minutes d'ecologie intérieure au quotidien
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10 minutes d'ecologie intérieure au quotidien

À propos

"Florence Binay axe son propos sur une pratique quotidienne de 10 minutes avec des techniques de sophrologie et de pleine conscience. Le fil conducteur 10 minutes d'écologie intérieure au quotidien et autres petits bonheurs est l'écologie intérieure, comment la pratiquer au quotidien pour se remettre en lien avec soi et avec la terre ,et ainsi développer sa conscience pour être dans une démarche écologique et consciente plus globale."

Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être

  • EAN

    9782840586791

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    248 Pages

  • Longueur

    12 cm

  • Largeur

    20 cm

  • Épaisseur

    2 cm

  • Poids

    279 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Florence Binay

Florence Binay est spécialisée dans le conseil en techniques de bien-être, relaxation, sophrologie, méditation de pleine conscience, gestion du stress, coaching, et mouvements oculaires. Elle est formatrice en sophrologie et pour les centres de formation adultes aux métiers de la petite enfance et de l'Éducation nationale.ÿElle a créé en 2001 l'Espace Détente et Sophrologie, qui propose des prestations dans les milieux de l'entreprise, privé ou associatif.ÿElle vit à Paris 13.

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