Tellement swell Tellement swell
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À propos

Depuis plus de 10 ans, la blogueuse et youtubeuse Eve Martel partage avec ses abonnés son cheminement pour devenir une meilleure version d'elle-même. Inspirée par la communauté qui l'entoure, elle signe ici un livre-compagnon pour toute personne désirant changer sa vie en douceur. Bienvenue dans un ouvrage rassembleur où chacun avancedans sa transformation personnelle... avec les autres ! Il n'y a pas de chemin prédéterminé à suivre ni de méthode extrême à laquelle se plier : promenez-vous à votre guise à travers les courts chapitres traitant chacun d'un thème concret et actuel : amour de soi, acceptation de son corps, art de bien s'entourer, planification mensuelle, choix des mots dans son rapport à l'alimentation, etc. Lancez-vous le défi d'adopter un des nouveaux réflexes proposés par l'auteure, ou laissez vous inspirer par l'une de ses idées ludiques. Cet ouvrage est le cocon dans lequel vous pourrez vous transformer pas à pas, en gardant à l'esprit que la douceur est primordiale et que des petits gestes peuvent entraîner de grands bénéfices. Alors, installez-vous confortablement, ouvrez ce livre et optez pour une vie plus heureuse, une vie... tellement swell !

Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782761951746

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    228 Pages

  • Longueur

    23 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    2 cm

  • Poids

    486 g

  • Distributeur

    Interforum

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Eve Martel

Après avoir travaillé en publicité, EVE MARTEL se lance dans l'aventure des médias sociaux avec différentes chaînes YouTube et plusieurs blogues, dont Tellement Swell, sur lequel elle publie des articles, des recettes, des reportages, des trucs et astuces qui explorent « ce qui rend la vie plus belle ». Passionnée de design et de mode, personnalité foodie qui a participé à plusieurs émissions de radio et de télévision, Eve partage chaque semaine avec sa communauté ses réflexions sur ce qui contribue à améliorer notre quotidien et notre vision de nous-mêmes, avec douceur et sans culpabilité.

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