Résumé
LES 9 PRINCIPES ALTERNATIFS POUR SE PASSER DE MÉDICAMENTSCe livre est le résultat de plus de 20 ans de travail, de compilations d'études scientifiques et de lutte contre les fausses vérités assénées par les industries agro-alimentaire et pharmaceutique.
Plutôt que d'avoir recours à des produits souvent chers et potentiellement dangereux, le dr Joseph Mercola dévoile les 9 principes alternatifs pour une bonne santé :
- Quoi manger et à quel moment ?
- Quelles graisses consommer ?
- Quelles boissons pour s'hydrater ?
- Quelle activité physique patiquer et quand ?
- Comment faire du soleil notre allié ?
- Comment favoriser le travail de l'intestin ?
- Quel est l'atout santé du sommeil ?
- Comment profiter des bienfaits de la nature tout en se protégeant des toxines de plus en plus présentes dans notre environnement ?
- Quels produits «bons pour la santé» faut-il bannir absolument ?
Un livre majeur qui recense, données à l'appui, tout ce que notre corps peut faire sans effort, gage indispensable pour rester en bonne santé.
Événements
Détails produits
Categories : Vie pratique & Loisirs > Arts de la table / Gastronomie > Cuisines par thèmes > Cuisine actuelle et tendances
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Authors
Joseph Mercola
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Publisher
Hugo Document
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Distributeur
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Publication date
02/05/2019
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EAN
9782755640670
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Availablity
Out of stock
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Nombre de pages
358 Pages
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Height
22.1 cm
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Width
15 cm
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Thickness
3 cm
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Item weight
510 g
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Joseph Mercola
Le Dr JOSEPH MERCOLA est médecin, auteur à succès du New York Times et lauréat de plusieurs prix dans le domaine de la santé naturelle.
Son objectif principal est de changer le paradigme moderne de la santé en fournissant aux individus une ressource précieuse pour les aider à prendre en main
leur santé. Il est l'auteur de La santé par le gras, paru chez le même éditeur.
