guide de la sérénité
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guide de la sérénité (IMPRESSION A LA DEMANDE)

À propos

Le monde dans lequel nous vivons va à un rythme effréné. Saisissons alors l'occasion de nous retrouver. Dans ce guide pratique sont présentées diverses techniques issues du développement personnel, conseils et astuces agrémentés d'exercices pour mener votre existence le plus sereinement possible, quelle que soit sa configuration. Méditation, relaxation, autosuggestion, techniques de respiration... Retrouvez le calme en douceur et en toute simplicité.

Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782754751223

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    64 Pages

  • Longueur

    20.3 cm

  • Largeur

    13.3 cm

  • Poids

    78 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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