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Mincir au fil des saisons
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Mincir au fil des saisons

À propos

dans ces françaises qui ne grossissent pas, mireille guiliano nous invitait à renouer avec nos racines pour prévenir les ravages de la malbouffe mondialisée. dans mincir au fil des saisons, elle nous apprend à garder la ligne toute l'année en nous accordant au rythme de la nature et en régalant nos papilles. plus de 100 recettes savoureuses et faciles à réaliser, qui mettent à l'honneur les produits du terroir. des initiations au plaisir : du choix d'un vin à l'art de recevoir en passant par l'exercice périlleux du dîner impromptu. des astuces originales pour éviter d'accumuler les kilos et pour tonifier son corps sans perdre son temps dans une salle de sport. bref, une approche holistique de la minceur qui réconcilie tradition et modernité, légèreté et gourmandise, quotidien trépidant et joie de vivre.

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Categories : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires

  • EAN

    9782749906225

  • Disponibilité

    Indisponible

  • Nombre de pages

    381 Pages

  • Longueur

    23 cm

  • Largeur

    14 cm

  • Épaisseur

    3 cm

  • Poids

    504 g

  • Distributeur

    Interforum

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Mireille Guiliano

Ancienne PDG de Clicquot Inc., Mireille Guiliano est auteur du best-seller Ces Françaises qui ne grossissent pas, vendu à plus d'un million d'exemplaires aux États-Unis et traduit en 37 langues. Elle parcourt le monde pour exposer ses idées sur un mode de vie équilibré, le milieu des affaires et les plaisirs de la table. Née en France, elle est mariée à un Américain et partage sa vie entre New York, Paris et la Provence.

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