ABC de la méditation
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ABC de la méditation

Résumé

Les bienfaits de la méditation ne sont plus à prouver. Cette activité naturelle, intemporelle et universelle, est en plein essor. méditer, c'est comme voyager en étant son propre guide. un voyage que personne ne peut faire à votre place mais que balisent des pratiques issues des différentes traditions. arpenter de nouveaux territoires, acquérir de nouvelles possibilités, retrouver une fraîcheur, ne résulte pas d'un simple coup de baguette magique. c'est en essayant diverses pratiques que vous découvrirez la forme de méditation appropriée. Il existe des étapes, des degrés et, pour y parvenir, un grand nombre de méthodes éprouvées par le temps. elles font l'objet de ce livre.

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  • EAN

    9782733910344

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    162 Pages

  • Longueur

    22 cm

  • Largeur

    14 cm

Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être

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