On est foutu, on pense trop ! comment se libérer de Pensouillard le hamster
On est foutu, on pense trop ! comment se libérer de Pensouillard le hamster
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On est foutu, on pense trop ! comment se libérer de Pensouillard le hamster

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Derrière le tapage incessant de Pensouillard le hamster (héros de ce livre) se cache notre EGO. Face aux petits bobos et aux gros tracas de la vie, cet "agité du bocal" nous fait souffrir, nous leurre, nous empêche d'être libres. Comment le remettre à sa place ?
Dans un style vivant et plein d'esprit, le Dr Serge Marquis nous invite à observer les mouvements de notre ego. A nous amuser de ses pitreries. Puis, à ralentir pour trouver la paix. Etape par étape, l'auteur nous guide dans une aventure inattendue, celle de la. décroissance personnelle pour ne plus subir la dictature de l'ego. Une démarche à contre-courant, à la fois divertissante et libératrice. Car un petit pas de moins pour Pensouillard, c'est un grand pas de plus pour vous.

Genres : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • ISBN

    9782732467627

  • Beschikbaarheid

    Beschikbaar

  • Aantal pagina's

    160 Pagina's

  • lengte

    20 cm

  • breedte

    15.1 cm

  • dikte

    1.4 cm

  • Bestandsgrootte

    208 g

  • Verdeler

    Interforum

  • Formaat

    Grand format

Bijkomende informatie : Ingenaaid  

Serge Marquis

Spécialiste en santé communautaire et consultant dans le domaine de la santé mentale au travail, le Dr Serge Marquis donne plus de 150 conférences chaque année. Son expertise l'amène à intervenir régulièrement dans les médias, au point qu'il a été reconnu comme le « médecin de famille des organisations » par la revue Commerce.

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