About

Une pratique simple du bouddhisme. Méditer - Pourquoi ? Comment ? Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on peut appeler des "irritants psychiques" comme la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotive. Et la vie devient paisible, au lieu d'être une lutte. Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, l'auteur a conçu ce livre comme un véritable manuel pratique qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresse pas à pas vers un idéal de bonheur et de paix.


Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Méditation


  • Authors

    Hénépola Gunaratana

  • Publisher

    MARABOUT

  • Distributeur

    HACHETTE

  • Publication date

    26/06/2019

  • EAN

    9782501141512

  • Availablity

    Available

  • Nombre de pages

    288 Pages

  • Height

    17.8 cm

  • Width

    12.6 cm

  • Thickness

    1.7 cm

  • Poids

    192 g

  • Support principal

    Poche

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