L'annee du bonheur ; 365 exercices de vie jour apres jour L'annee du bonheur ; 365 exercices de vie jour apres jour
L'annee du bonheur ; 365 exercices de vie jour apres jour
L'annee du bonheur ; 365 exercices de vie jour apres jour
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L'annee du bonheur ; 365 exercices de vie jour apres jour

À propos

365 exercices de vie, jour après jour. Etes-vous heureux ? Pour répondre à cette question, faites le silence en vous, solidifiez votre capacité d'opposition, d'affirmation, refusez les automatismes et les dogmes, développez vote conscience. Les exercices de vie de cet ouvrage vous y aideront, jour après jour. Exercices sensoriels, méditations, visualisations, comportements à adopter, « missions » à accomplir...
Chaque matin, étirez-vous, respirez... Attrapez vote livre posé sur la table de chevet et ouvre-le à la date du jour.

Categories : Sciences humaines & sociales > Psychologie / Psychanalyse > Psychologie branches et domaines

  • EAN

    9782501039055

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    385 Pages

  • Longueur

    12 cm

  • Largeur

    10.5 cm

  • Poids

    360 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Grand format

Isabelle Filliozat

Psychothérapeute et psycho-clinicienne, Isabelle Filliozat anime parallèlement de nombreuses formations dans les entreprises et les hôpitaux. Elle est l'auteur de plusieurs best-sellers dont « J'ai tout essayé » - Marabout 2013 – 65 000 exemplaires vendus ou « L'intelligence du coeur » - Marabout 2012 – 16 000 exemplaires vendus.

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