Résumé
Ce livre-outil a été réalisé pour permettre aux femmes de vivre leur ménopause comme une deuxième adolescence ou un second printemps et pour préparer leurs 30 à 35 prochaines années en croquant la vie à pleines dents.
Vous découvrirez dans cet ouvrage les 5 piliers pour être en forme, les nouvelles routines à adopter, les plantes amies, 100 délicieuses recettes idéales pour répondre à ses nouveaux besoins et pour vivre sereinement cette période de transition hormonale en comprenant ce qui se passe dans son corps.
C'est un véritable guide complet pour prendre facilement de nouvelles habitudes pour un bienêtre total, mental et physique à long terme.
Événements
Détails produits
Categories : Vie pratique & Loisirs > Arts de la table / Gastronomie > Cuisines par thèmes > Cuisine santé-minceur
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Authors
Caroline Petit
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Publisher
Éditions La Plage
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Distributeur
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Publication date
05/03/2025
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Collection
Cuisine
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EAN
9782383385363
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Availablity
Available
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Nombre de pages
224 Pages
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Height
25.9 cm
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Width
20.3 cm
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Thickness
2.4 cm
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Item weight
898 g
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Diffuseur
Hachette Diffusion
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Illustré Relié
Biographie
Caroline Petit
Caroline Petit est agrégée de Lettres classiques et docteur de l'université Paris IV-Sorbonne.
