Habiter mon corps ; méditer pour être vivant
Habiter mon corps ; méditer pour être vivant
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Habiter mon corps ; méditer pour être vivant (3 CD audio ; 3h29min ; lu par Fabrice Midal et Clément Cornet)

 (Lu par Fabrice Midal - Clément Cornet)

À propos

Nombre de nos souffrances, de nos insatisfactions, de nos difficultés, viennent de ce fait inaperçu : nous ne savons plus nous mettre au diapason de notre corps. Il est devenu abstrait, un simple ensemble de mécanismes. Nous ne savons plus l'écouter et lui parler. Nos sensations, nos émotions, notre manière d'être en sont appauvries.
Ces exercices et méditations vous aideront à retrouver un nouveau rapport à votre propre existence, à vous relier de manière plus juste à vos émotions, et à éprouver la joie d'être présent corporellement à ce que vous vivez.
Coffret 3 CD.

Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782367624396

  • Disponibilité

    Disponible

  • Poids

    200 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    CD Audio

Infos supplémentaires : Livre lu  

Fabrice Midal

Fabrice Midal est docteur en philosophie et spécialiste du bouddhisme. Après avoir étudié auprès de nombreux maîtres de la tradition tibétaine, il s'engage dans la pratique de la méditation et y puise son inspiration pour proposer une voie spirituelle moderne et poétique. Auteur d'une vingtaine de titres qui transcendent philosophie, méditation, art et poésie, il est également directeur des collections « Evolution » (Pocket) et « Esprit d'ouverture » (Belfond).

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