Comment ne pas finir comme tes parents ; la méditation pour les 15-25 ans
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Comment ne pas finir comme tes parents ; la méditation pour les 15-25 ans

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À propos

Ce livre propose d'aborder les différents tumultes de la vie avec clarté et souples se grâce à une pratique venue du fond des âges, la méditation. On y trouve :
- des ressources (des observations, des réflexions, des apports théoriques très simples).
- une méthode permettant d'entrer en relation de façon créative avec ses intentions, ses émotions, ses pensées et plus largement avec toutes les situations de la vie.
- des méditations guidées pour pratiquer, parallèlement à la lecture.



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Méditation

  • EAN

    9782352045045

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    250 Pages

  • Longueur

    23 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    1.7 cm

  • Poids

    416 g

  • Distributeur

    Interforum

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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