Céréales ; bienfaits et vertus Céréales ; bienfaits et vertus
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Céréales ; bienfaits et vertus

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À propos

Essentiels à notre organisme, les céréales font partie intégrante de l'histoire de l'homme et de son alimentation. Que l'on soit en Asie, en Afrique ou en Europe, nous retrouvons les céréales dans toutes les civilisations. Grâce au développement des épiceries bio, une variété de plus en plus large de céréales devient accessibles et dans toutes les formes : farines, flocons et galettes de céréales sont désormais à portée de mains ! Riches en glucides, protéïnes et sels minéraux, les céréales apportent toute l'énergie et les fibres nécessaires au transit intestinal. Apprenez à les préparer pour de savoureux repas santé !

Categories : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires

  • EAN

    9782350352718

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    216 Pages

  • Longueur

    24 cm

  • Largeur

    16.5 cm

  • Épaisseur

    1.5 cm

  • Poids

    690 g

  • Distributeur

    Dg Diffusion

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Relié  

Hélène Pasquiet

Hélène Pasquiet, naturopathe-iridologue et conseillère en diététique naturelle, se passionne pour l'alimentation saine et la cuisine depuis de nombreuses années. Elle anime également des cours de cuisine en Vendée.

Estelle Guerven

Passionnée depuis toujours parles plantes et les médecines douces, Estelle Guerven a suivi, parallèlement à une carrière artistique, une formation en phyto-aromathérapie ainsi qu'en esthétique naturopathique. Grande voyageuse, elle puise dans les différentes traditions et cultures du monde et s'inspire de recettes ancestrales pour mettre à profit l'utilisation des plantes au service de la cosmétologie et de la santé. Il s'agit ici de son 3ème livre. Elle est co-auteur de "Lifting douceur par acupuncture et soins naturels" aux éditions Anagramme.

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