Marcher pour se (re)trouver ; faites le premier pas vers votre nouvelle vie ! Marcher pour se (re)trouver ; faites le premier pas vers votre nouvelle vie !
Marcher pour se (re)trouver ; faites le premier pas vers votre nouvelle vie ! Marcher pour se (re)trouver ; faites le premier pas vers votre nouvelle vie !
 / 

Marcher pour se (re)trouver ; faites le premier pas vers votre nouvelle vie !

( Aucun avis )

À propos

Désencombrer son existence, méditer, contempler, s'apaiser, se relier aux autres et partager... les bienfaits de la marche sont très nombreux ! Marcher est une manière active et unique d'être présent, dans l'ici et maintenant, dans la pleine conscience d'être vivant.
Mettre un pied devant l'autre est chose naturelle, acquise... et gratuite ! Mais, à l'heure de la (très) grande vitesse, on marche aussi pour « cheminer » :

- en soi et se délester de « poids » qui encombrent - vers l'autre et la nature afin d'ouvrir son coeur et son esprit - sur un plan spirituel pour être au monde différemment...

Alors en route, partez à pied sur les chemins à la découverte de vous-même !
/>

Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être

  • EAN

    9782290193969

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    224 Pages

  • Longueur

    17.7 cm

  • Largeur

    11 cm

Odile Chabrillac

Naturopathe, psychothérapeute analytique, Odile Chabrillac est l'auteure de plusieurs ouvrages dont Arrêter de tout contrôler et Petit éloge de l'ennui (Éditions Jouvence). Elle vient d'achever l'écriture de l'Encyclopédie du bien-être (coll. « Bouquins », Robert Laffont). Odile Chabrillac a donné plusieurs conférences pour différentes institutions, et donne des formations en entreprise sur le thème du bien-être (nutrition santé, gestion du stress, pharmacie au naturel). Elle est l'auteur, chez Solar, de Gérer son énergie même quand on est à plat.


empty