L'incroyable pouvoir du microbiote ; poids, humeur, santé... (préface Laurence Lény-Dutel)

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À propos

Le microbiote intestinal joue un rôle primordial dans notre santé : en plus d'assurer la fonction de messager entre le cerveau et notre environnement digestif, il favorise la prévention du diabète, des maladies cardiovasculaires, de l'obésité, des maladies auto-immunitaires, et même de certains cancers. Il nous protège aussi contre de nombreux troubles de l'humeur, tels que la dépression, voire contre l'autisme.Il est composé d'un milliard de milliards de bactéries que vous nourrissez. Son équilibre est extrêmement fragile, aussi est-il important de savoir en prendre soin et de l'entretenir.


Sección : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Forme / Beauté


  • Autores

    Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg

  • Editorial

    J'Ai Lu

  • Distributeur

    Union Distribution

  • Fecha de publicación

    18/10/2017

  • Collection

    Bien Etre

  • EAN

    9782290149751

  • Disponibilité

    Manque sans date

  • Páginas

    448 Pages

  • Longueur

    17.7 cm

  • Largeur

    11.1 cm

  • Épaisseur

    2 cm

  • Peso

    276 g

  • Support principal

    Poche

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