Le meilleur des régimes
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Le meilleur des régimes

À propos

Grâce au programme Spoonlight, Karl Lagerfeld, le célèbre directeur artistique de la maison Chanel, a perdu 42 kilos sans jamais les reprendre, même dix ans après le début de son régime. Avec une sincérité bouleversante et une vraie liberté de ton, Karl Lagerfeld nous raconte comment il a atteint cette silhouette parfaite tout en conservant une peau et des muscles d'une stupéfiante fermeté. Point par point, le Dr Jean-Claude Houdret expose les grands principes de son programme Spoonlight, basé sur le rééquilibrage alimentaire. Avec ses 120 recettes gourmandes, Le meilleur des régimes dévoile les secrets de la forme d'un des plus grands stylistes du monde.

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Categories : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires

  • EAN

    9782290022962

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    253 Pages

  • Longueur

    18 cm

  • Largeur

    11 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    184 g

  • Lectorat

    Tout public

  • Distributeur

    Union Distribution

  • Support principal

    Poche

Karl Lagerfeld

Karl Lagerfeld, styliste et créateur de mode, éditeur et marchand de livre, commence à photographier en 1987. Les éditions Steidl ont publié la plupart des ouvrages de Karl Lagerfeld dont A Portrait of Dorian Gray (2004), Room Service (2006), The Beauty of Violence (2010) et le best-seller La petite veste noire (2012).

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