Massages pour les bébés et les enfants (édition 2016)

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Massages pour les bébés et les enfants (édition 2016)

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Le massage est une pratique naturelle qui permet de communiquer avec son bébé. Puis, quand le bébé devient enfant, il va apprendre à se relaxer, en faisant des exercices proposés ici sous forme de jeux amusants et créatifs. Il va aussi pouvoir communiquer avec d'autres enfants et apprendre à mieux connaître son corps, à se détendre, à se calmer, à être mieux dans sa peau. Construit en trois parties, cet ouvrage propose un tour d'horizon des différentes pratiques du massage et de ses apports : - une large introduction présente les principales méthodes de massage (do-in, massage californien, shiatsu, réflexologie), les effets, le mode d'emploi (lieu, durée, tenue.), les techniques (effleurage, pétrissage, pression...) - puis le massage spécifiquement adapté au bébé est abordé au travers de nombreux exercices pratiques, détaillés en fonction de chaque partie du corps - enfin, les massages pour les enfants sont expliqués sous forme de jeux à pratiquer seul ou à deux.

  • EAN 9782226322203
  • Disponibilité Disponible
  • Nombre de pages 128 Pages
  • Longueur 21 cm
  • Largeur 17 cm
  • Épaisseur 1 cm
  • Poids 376 g
  • Distributeur Hachette

Rayon(s) : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Massages

Jacques Choque

Jacques Choque est éducateur sportif diplômé d'Etat spécialisé en gymnastique douce et yoga-relaxation. Il anime par ailleurs aussi des séances de taï chi et met à profit ses connaissances et ses qualités de rédacteur pour différents magazines sur tout ce qui concerne le bien-être de la personne. Il est l'auteur, aux éditions Amphora, de nombreux guides pratiques devenus des références.

Grand format - 12.90 €

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