J'arrête de râler ; l'intégrale J'arrête de râler ; l'intégrale
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J'arrête de râler ; l'intégrale

À propos

Après le best-seller J'arrête de râler !, voici la version intégrale tant attendue qui compile la méthode éprouvée de Christine Lewicki et 50 exercices pour pratiquer au quotidien ! Christine raconte son parcours d'ancienne râleuse et donne les clés d'une vie sans râleries pour vous aider à retrouver sérénité et zen attitude. Les exercices permettent d'ancrer la méthode de façon simple et pratique pour en finir avec le statut de victime. Alors vous aussi, entrez dans l'espace "Non râleur" et rayonnez auprès de votre entourage ! 21 jours pour reprendre votre vie en main.

Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être

  • EAN

    9782212560923

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    280 Pages

  • Longueur

    19 cm

  • Largeur

    15 cm

  • Épaisseur

    1.6 cm

  • Poids

    394 g

  • Distributeur

    Sodis

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Christine Lewicki

Christine Lewicki est fondatrice et directrice de la société O Coaching Inc. basée à Los Angeles en Californie. Coach d'entreprise certifiée, formatrice en développement personnel et facilitatrice de groupe Mastermind, sa clientèle est internationale. Son ouvrage J'arrête de râler (Eyrolles, 2011) a rencontré un très grand succès. Elle a également publié Wake up ! : 4 principes fondamentaux pour arrêter de vivre sa vie à moitié endormi (Eyrolles, 2014).ÿChristine Lewicki vit entre Paris et Los Angeles avec son mari et leurs trois enfants.

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