Mini sophro : 30 exercices de sophrologie pour explorer les 5 sens

À propos

Des minisophro ludiques conçues pour explorer les 5 sens, en famille et/ou avec ses ami.e.s.Les exercices utilisent les différentes techniques de la sophrologie (méditation, respiration, visualisation, relaxation...) pour une prise de conscience de son corps, ce qui va amener un bien-être global et durable.Pour chaque sens : 5 exercices traités chaucn sur une carte avec au verso une jolie illustration.



Categories : Jeunesse > Livres d'activités

  • EAN

    9782036003330

  • Disponibilité

    Indisponible

  • Nombre de pages

    60 Pages

  • Longueur

    16.8 cm

  • Largeur

    12.7 cm

  • Épaisseur

    1.3 cm

  • Poids

    172 g

  • Lectorat

    à partir de 5 ANS

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Marcella

Marcella est écrivain. Elle écrit pour des marques, des enseignes, des institutions, des agences qui communiquent, des agences de relations très publiques. Elle écrit des chroniques pour des blogs et des magazines, des livres poétiques et pas poétiques. Elle écrit la vie, la vôtre, la nôtre : lumineuse et tragique, dérisoire et glorieuse, parfois si légère, souvent audacieuse. Elle a créé le bureau de marcella, premier bureau des mots beaux de la terre.

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