Motivation book ; 1 mois pour arrêter la malbouffe
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Motivation book ; 1 mois pour arrêter la malbouffe

À propos

La malbouffe, c'est la plaie alimentaire de ces dernières années. Trop gras, trop sucrés, trop salés, bourrés d'additifs en tous genres : les aliments nocifs pour notre santé sont pourtant omniprésents dans notre quotidien. Comment s'en débarrasser sans être frustré ? Toutes les clés pour démarrer une alimentation plus saine sont dans ce livre !

Retrouvez :
- un bilan complet pour faire le point sur votre alimentation ;
- 28 dés organisés sur 1 mois pour vous libérer progressivement des différentes sources de malbouffe ;
- des astuces et des recettes pour les remplacer dé nitivement par des alternatives plus saines !

Categories : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782017085652

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    96 Pages

  • Longueur

    22.4 cm

  • Largeur

    17.8 cm

  • Épaisseur

    1.3 cm

  • Poids

    432 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Illustré   Broché  

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