Vie quotidienne & Bien-être
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Le guide anti-Alzheimer ; les secrets d'un cerveau en pleine forme
Philippe Amouyel
- Cherche midi
- 8 March 2018
- 9782749155838
Où ai-je mis mes clés ? Comment s'appelle-t-il déjà ? Où suis-je garé ? Nous nous posons tous ces questions sans vraiment y prêter attention. Mais, avec l'âge, nous finissons par nous interroger : Et si c'était la maladie d'Alzheimer ? Aujourd'hui, aucun traitement médical n'a été trouvé. L'apparit...
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Qui n'a jamais ressenti une douleur persistante ? Qui ne s'en est jamais plaint ? Quelle qu'en soit la cause - arthrose, sciatique, fibromyalgie, maux de tête, lésion nerveuse, syndrome du côlon irritable... -, nous subissons ces douleurs chroniques autant que nous les craignons. Et pourtant, il es...
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Si les orgasmes duraient éternellement, nous n'aurions plus le temps de faire grand-chose. Hélas, ils ne durent pas, et entre deux, il nous faut traverser des régions souvent pénibles. Ruby Wax le sait mieux que personne. Un mariage, des enfants, une carrière à la télévision, une vie trépidante, du...
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Produit de quatre milliards d'années d'évolution, l'homme avait tous les atouts pour devenir l'espèce vivante la plus heureuse sur terre. Visiblement, quelque chose est allé de travers. Puisque nous fonctionnons aujourd'hui plus comme des machines que comme des êtres humains. Tenus d'être toujours p...
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Parler de santé ne devrait plus se résumer à « médecine », « maladies » et « médicaments ». Vos habitudes quotidiennes - en termes d'alimentation, d'activité physique, de gestion du stress ou de qualité de sommeil - participent indéniablement au devenir de votre santé et de votre qualité de vie. Pr...
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Comment ne pas aller voir un psy avec son enfant (en 10 histoires et en 10 épisodes)
Valentin Spitz
- Cherche midi
- 19 March 2020
- 9782749164779
« Hier encore, un père m'appelle, désemparé, faisant état de la «gravité» de la situation avec son fils... Bien souvent, cependant, je remarque qu'une simple discussion suffit à calmer ce qui a motivé l'appel : l'angoisse et la culpabilité de ne pas être les parents qu'il «faudrait» être. Ils souhai...
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Architecte d'intérieur, aveugle, Éric Brun-Sanglard insiste sur l'importance du lien entre nos deux maisons : celle que nous habitons et celle, intérieure, que nous portons en nous. Sa vie et son lot d'accidents - il a brutalement perdu la vue à 33 ans - lui ont appris que les doutes et les échecs p...
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Depuis notre plus jeune âge, des croyances limitantes sont fermement installées dans notre esprit. Elles y règnent et nous dominent. Mais nous pouvons nous défaire de ces chaînes. Nous libérer du conditionnement, afin que nos rêves deviennent réalité. Grâce aux outils proposés ici, vous allez enf...
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Face aux risques ; de la surêté alimentaire à la sécurité environnementale
Pascal Griset, Jean-Pierre Williot, Yves Bouvier
- Cherche midi
- 17 September 2020
- 9782749161914
Face aux risques retrace l'histoire de la sécurité sanitaire en France, du siècle des Lumières à nos jours. Une histoire dans laquelle se croisent et se répondent le progrès scientifique et médical, l'impact de crises majeures comme celle de l'amiante ou de la vache folle, la sophistication croissan...
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La stratégie de la libellule ; la méthode de corps-esprit
Thierry Marx
- Cherche midi
- 11 October 2018
- 9782749157436
Lorsque la libellule est confrontée à un obstacle, son premier mouvement consiste à changer d'axe. Sans jamais reculer, elle teste un passage par le haut, puis par le bas, de droite à gauche et de gauche à droite, jusqu'à trouver la solution. Autrement dit, la libellule se montre capable de prendre...
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Imaginez un monde où vous seriez télépathe... Un monde où vous plongeriez instantanément dans la tête de votre interlocuteur : vous liriez dans ses pensées, connaîtriez ses intentions et son degré d'engagement, et sauriez ainsi immédiatement comment réagir : va-t-il faire ce qu'il prétend ? M'appré...
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Bien vieillir est-il donné à tous ? Peut-on rester durablement en bonne santé ? Et si oui, comment bien gérer son « Capital santé » ? Christophe de Jaeger nous livre ici une vision différente, globale et résolument moderne de notre santé. Comment connaître de manière approfondie son corps, ses fai...
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Si vivre le plus longtemps possible, voire dépasser le cap des 100 ans, n'est plus un rêve ou un fantasme, il est hors de question de vieillir sans être heureux ! C'est aux centenaires - et, entre autres, à Jeanne Calment - que le docteur Michel Allard s'est directement adressé. Qui mieux qu'eux, q...
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Au fil des années, nous laissons nos émotions réprimées et leurs énergies négatives s'accumuler dans notre corps. À la longue, cet engorgement néfaste nous prive de la plupart de nos ressources. Et quand nous sommes restés trop longtemps sourds à tous les signaux de notre corps, la maladie est bien ...
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La méditation m'a sauvé
Phakyab Rinpoché, Sofia Stril-Rever
- Cherche midi
- 30 October 2014
- 9782749140483
Voici l'histoire de cette guérison singulière, dans un petit studio du Queens partagé avec un autre réfugié tibétain. Trois ans durant, Phakyab Rinpoché, abbé du monastère d'Ashi au Tibet oriental, consacre douze heures par jour aux pratiques secrètes du tsalung, les yogas de l'énergie interne. Il e...
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Vous vivez en couple et vous ne vous êtes jamais vraiment penché sur la répartition des dépenses ? Sachez que le meilleur moyen pour que l'argent ne vienne pas se dresser entre vous, un jour, est d'anticiper ces questions et d'organiser vos nances avec équité, transparence et dialogue. Qu'on le veui...
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70 % des humains* jugent leur vie médiocre, banale, affligeante, voire les trois à la fois. Quoi de plus stratégique que de proposer un livre destiné à 4 milliards de lecteurs potentiels ? Une chouette planète, des amis, du pognon, de l'amour, mais aussi de l'amour sans oublier un peu d'amour, vo...
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« Vivre, c'est être vrai ! » Comment peut-on expliquer qu'une femme dont l'espérance de vie à dix-sept ans était de six mois s'apprête aujourd'hui à fêter ses cinquante ans ? Quelle force permet de se relever, de voir une opportunité dans la difficulté ? Charlotte Valandrey, séropositive et greffée...
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« En perdant la beauté, petite ou grande, on perd tout. La jeunesse est le seul bien qui vaille », écrivait Oscar Wilde dans Le Portrait de Dorian Gray. Dans une société du paraître où jeunesse et beauté sont érigées en vertus, vieillir est une expérience difficile. Avec une espérance de vie qui,...
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" Les chanceux sont ceux qui arrivent à tout, les malchanceux sont ceux à qui tout arrive ", a écrit Labiche. La chance nous concerne tous et chacun de nous possède un avis sur la question. Une enquête sur la chance démontre que l'on peut distinguer les chances dites " hollywoodiennes " (l'avion qu...
Épuisé -
Nouv.
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Petites histoires de généalogistes
Jean-Marie Andriveau
- Cherche midi
- Documents
- 29 September 2011
- 9782749116143
Créées en 1830 pour épauler les notaires, les Archives généalogiques Andriveau sont la plus ancienne étude du genre au monde. Personne ne peut imaginer que, derrière ses murs, se jouent de véritables enquêtes de détectives. Retrouver l'héritier qui s'ignore, aboutir au juste règlement des succession...
Indisponible -
Moi, mes parents et l'eau ; à la découverte de l'éveil aquatique
Collectif
- Cherche midi
- 6 November 2014
- 9782749142371
Fluide et lumineuse, enveloppante et caressante, parfois feutrée, parfois chantante, l'eau fascine autant qu'elle intrigue. Nul n'échappe à sa magie, que ce soit un champion de natation de l'envergure de Frédérick Bousquet ou un jeune enfant dont l'imaginaire fertile nourrit les premières exploratio...
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Valérie Lorentz-Poinsot rêve que chaque femme puisse affirmer : « Je peux rendre le monde meilleur car j'en ai l'intention, les capacités et les pouvoirs. » D'un concept original - analyse, méthode, témoignages, exercices... -, ce livre propose aux femmes d'oser comprendre, ressentir, agir pour s'ép...
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