Edilivre

  • Repas idéal

    Jean-Paul Guérard

    • Edilivre
    • 30 March 2018

    Quel repas idéal ? Ce livre vous permet de reprendre en mains votre alimentation, avec vos objectifs, vos possibilités, pour vous ou votre entourage, même s'il est éclectique. Ceci en utilisant les aliments que vous connaissez déjà, ou en innovant si vous le désirez. Vous consommez certainement déjà des protéines végétales, vous en maîtriserez le concept ! Vous saurez que penser du bio. Vous saurez gérer votre poids (maigrir !), l'activité physique, l'avancée en âge, les inflammations chroniques, l'arthrose, les troubles digestifs les plus fréquents, être plus intelligent (non, c'est fait si vous lisez ce livre !). Nous aborderons clairement l'importance de notre psychisme dans notre alimentation. Vous saurez manger sans gluten, sans lactose, être végétarien,  végétalien, ou flexitarien !

  • Frédéric Angelucci propose un guide de savoir-vivre permettant d'acquérir une parfaite maîtrise de soi, à l'aide de neuf maîtresses-clés. Sa méthode pratique influencée par les travaux de Max Piccinini se fonde également sur son vécu personnel. Fort de son expérience, il invite à prendre son destin en main en se concentrant sur les aspects positifs de l'existence. Grâce aux bienfaits procurés par l'amour et la joie, il retrouve équilibre et confiance en lui malgré un début de parcours difficile. Il trace une autre voie vers l'harmonie et l'épanouissement, à rebours des diktats asservissants de la société de consommation contemporaine. Puisant ses conseils avisés aussi bien dans la sagesse bouddhiste que chez les philosophes, sa compilation de citations émancipatrices agit comme un mantra libérateur.

  • Cuisine exotique variée d'Afrique

    Chantal Bondedi

    • Edilivre
    • 15 May 2014

    La cuisine en Afrique est un fait culturel, un élément du patrimoine et de l'identité nationale, voire familiale. Un élément vital, mais aussi un système de valeurs, avec ses rites, ses tabous et coutumes alimentaires ; aussi variés que ses ingrédients. Poissons, viandes, volailles, crustacés, laitages, fruits exotiques et légumes : un festival de couleurs et de senteurs, où épices et sauces typiques viennent témoigner des spécialités d'un continent à la richesse décidément infinie.
    Du kochari égyptien aux caris de la Réunion, du poulet yassa de Casamance au ragoût de boeuf togolais, ou encore le ndolé du Cameroun, c'est l'Afrique toute entière que Chantal Bondedi nous invite à déguster ! Des recettes les plus simples au plus élaborées, le palais s'envole pour un voyage généreux et irrésistible... A consommer sans modération !

  • Le marathon est une course unique par son origine, par sa distance, par ses incertitudes. Ce livre à visée encyclopédique s'est appuyé sur de nombreuses archives afin d'en dresser une synthèse. On y découvre la genèse de cette course mythique ancrée dans l'histoire de la Grèce antique et des Jeux olympiques modernes. La chronique de cette course se poursuit en nous retraçant des courses d'autrefois et les exploits des nouveaux Phidippidès. Une partie géographique replace les grands marathons dans leur contexte historique et sportif. L'ouvrage aborde aussi l'évolution des méthodes d'entraînement qui, profitant des progrès scientifiques, ont apprivoisé une course qui n'en demeure pas moins intimidante. Enfin, de nombreux tableaux synoptiques clôturent cette fresque du marathon.

  • L'effet chrysalide

    Charlotte de Silguy

    • Edilivre
    • 10 October 2014

    Et si nos plus grands drames, comme nos tracas quotidiens, étaient en fait nos plus fidèles alliés ? En les observant comme des expériences ou des moments-clés dans un processus d'évolution, ils nous mènent vers notre envol, notre guérison, notre aspiration la plus profonde et finalement, notre bonheur.

    L'Effet chrysalide est le récit d'une histoire vécue, autour d'une tentative d'assassinat, qui démontre que les conséquences de nos souffrances sont susceptibles d'être merveilleuses et que nos déboires, petits et grands, sont des étapes parfois cruciales dans notre destinée.

  • S´appuyant sur plus de 15 ans d´expérience en groupe et en individuel avec plus de 1000 personnes accompagnées, les auteurs vous ont invité dans un premier tome à découvrir des repères de compréhension et des outils pratiques pour retrouver un nouvel équilibre après avoir vécu le décès d´un proche.
    Pour tous ceux qui sont concernés par des projets d´accompagnement, vous pourrez consulter dans ce tome 2 la présentation détaillée d´accompagnement du deuil en famille et du deuil du conjoint avec les spécificités du deuil chez l´enfant, l´adolescent et le conjoint.
    Vous trouverez des repères de connaissances et de compréhension, des outils corporels, graphiques et pédagogiques adaptés. Et vous découvrirez la place de l´art et de la créativité dans le réveil de l´élan vital.
    En annexe une bibliographie et une discographie circonstanciées, des adresses utiles.

  • Au coeur des mots

    Safiya Meziani

    • Edilivre
    • 9 July 2015

    Accorder et s'accorder du temps telle une pause méditative pour nous plonger au plus profond de soi, pour appréhender la nature et ce qui nous entoure, voilà une manière de reconnaître l'esthétique du monde en y consacrant une éthique et des valeurs qui forgent notre être et notre perception.

    Ce recueil est un appel à l'amour, à la reconnaissance et à la contemplation du beau et à la méditation se trouvant au coeur des mots....

  • Le vignoble espagnol et ses appellations d'origine

    Jean-Luc Dallons

    • Edilivre
    • 20 June 2013

    La superficie du vignoble espagnol est la plus importante au monde. De nombreux cépages d'origine, une culture ancestrale, un terroir très diversifié et riche et un important ensoleillement font de l'Espagne un pays viticole à la richesse incomparable. Toutefois, le vignoble espagnol est peu ou mal connu des amateurs de vins francophones. Ce livre a pour ambition de faire découvrir à l'ūnophile un vignoble prometteur de grandes dégustations.

  • Ce glossaire est un recueil de termes choisis dans plusieurs domaines, plus précisément la foresterie et les sciences connexes (écologie forestière, pédologie, sylviculture, génétique et amélioration des arbres, etc.). Regroupant près de 900 mots techniques, ce lexique a pour objectif principal de permettre aux étudiants d'accéder, de façon résumée et rapide, à l'essentiel des concepts propres aux sciences du végétal et de la foresterie.

  • Persona à la rencontre de ses émotions

    Sandrine Villers

    • Edilivre
    • 10 December 2014

    Persona est un conte initiatique à la découverte des richesses infinies de nos émotions. Elles sont les clés de l'amour de soi et de l'amour de l'autre. Elles sont le langage de notre enfant intérieur qui n'attend que nous.

    Qui, mieux que les jeunes humains, pourrait se faire l'ambassadeur de l'enfant que tous les adultes portent à l'intérieur d'eux ? La spontanéité des petits, leur créativité et leur capacité à être vrais à chaque instant sauront aisément accueillir Persona et ses amies les émotions. Puisse ce maître en vous vous guider vers l'amour de vous-même !

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  • Ici, maintenant et... apres !

    Christine His

    • Edilivre
    • 19 March 2014

    Vous venez de perdre un être cher, humain ou animal ? Vous avez du mal à faire face à cette peine qui vous terrasse ? Vous ne savez plus quoi faire, ni quoi dire pour surmonter l'épreuve? Ne pas sombrer, ne pas vous laisser engloutir par ce "tsunami" que représente la perte de l'autre ? Ne pas envahir les autres avec votre chagrin ? Quoi faire ? Vous avez tout essayé, pensez-vous !
    Connaissez-vous la « scrithérapie » ou le pouvoir de l'écriture, la force des mots couchés sur le papier pour faire renaître l'espoir. Vous voulez accomplir votre deuil en douceur et sortir grandi? Allez-y : lancez-vous, emportez partout avec vous ce carnet de route. Votre avenir vous appartient, il est entre vos mains et à la pointe de votre stylo. Ecrivez-le, tournez-vous vers lui, il n'attend que vous !
    Un livre à s'offrir ou à offrir !

  • L'envolée belle !

    Charlotte Saintonge

    • Edilivre
    • 27 January 2014

    Le livre dont vous êtes le héros ! Un livre de pensées nourri de vos émotions. Tel un cahier de vacances, il vous invite à consigner vos moments heureux !
    Notre bonheur est dans le regard que nous nous portons, dans les réponses que nous nous donnons. Notre joie de vivre est un art qui se cultive, se nourrissant d'amour et d'attention.
    Choisissez d'être heureux, le bonheur est déjà dans cette intention.
    Parler, penser bonheur est déjà du bonheur !
    Soyez le réalisateur de votre bonheur en vous reliant à ce qui vous fait sens.

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  • Comment obtenir ce qu'on veut, quand on veut

    Mustapha Mezzine

    • Edilivre
    • 10 October 2013

    Si nous souhaitons changer notre vie, nous devons découvrir nos ressources et développer nos compétences sur le plan des relations affectives, familiales, amicales et professionnelles.
    Nous devons prendre conscience à tout moment, de notre état d'esprit, puisque c'est cet état qui détermine notre comportement et les résultats de nos actions.
    Cet ouvrage est un outil qui vous aide à mettre en oeuvre ce que vous désirez sincèrement, et vivre réellement la bonne satisfaction de vos désirs.

  • Selon les statistiques, en 2013, la moitié des Français ne sait toujours pas nager ! Les excellents résultats mondiaux de nos élites ne changent rien à l'affaire. L'Institut de Veille Sanitaire (INS) dénombre plus de 400 noyades en 2012. L'objectif de ce livre est de sortir d'un engrenage meurtrier en démontrant que la motricité aquatique est accessible à tous, dès le plus jeune âge. Se mouvoir dans l'eau, c'est le premier sport naturel du bébé : nous sommes programmés dès la naissance pour le pratiquer. Nul n'a besoin d'un professeur pour cette motricité basique : tous les parents sont capables d'éduquer leurs enfants en s'éduquant eux-mêmes. L'élément aquatique est le meilleur ami de l'homme. Vous trouverez dans ce livre la progression adéquate qui mène aux nages classiques et aussi à toutes les autres manières de se déplacer dans l'eau en préservant votre dos. Nager avec et non plus contre l'eau change tout ! Si, après la lecture de mon livre, vous vous précipitez à la piscine pour mettre tout cela en application, mon objectif serait atteint !

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  • Le temps de vivre

    Daniel Epangue

    • Edilivre
    • 8 April 2014

    L'ouvrage Le temps de vivre n'est pas un condensé de savoir.
    Il apportera cependant au lecteur un éclairage et une amélioration du mode de vie de chaque jour.
    Notre vie future étant presque toujours le résultat de nos actions d'aujourd'hui, il n'appartient qu'à nous d'entretenir en permanence un comportement sain.
    Il n'est jamais tard pour rectifier la direction que prend sa vie dès lors qu'on se remet en cause et que l'on adopte une attitude réceptive sur tout ce qui nous entoure.

  • Vivre tue

    Marie-Aude Tor-Le-Mo

    • Edilivre
    • 30 June 2014

    Non, vivre ne tue pas... Et pour mieux vivre, voici quelques lignes de vie pour savourer pleinement l'instant présent. Pour mieux communiquer, mieux écouter et s'écouter, pour ne plus avoir peur de la solitude, gérer les imprévus et les petits cailloux de la vie, etc. Chacun pourra ouvrir ce livre où bon lui semble et y puiser quelques conseils.

  • Le développement psychomoteur est un processus anthropologique permettant à tout homme de contrôler sa gestuelle et ses activités langagières, expressions de la cognition humaine. Par ce développement, l'enfant acquiert des représentations de son corps et de son environnement, bases de son expression motrice. Accompagnant des patients qui présentent des troubles moteurs, à vrai dire des troubles psychomoteurs, le psychomotricien aide à rétablir l'adéquation entre perceptions de soi et représentations de soi. Ce livre s'adresse aux psychomotriciens, aux paramédicaux et à ceux désirant connaître l'approche psychomotrice. L'innovation étant le recours au shiatsu comme médiation en thérapie psychomotrice, elle permet d'en appréhender l'essence clinique, les troubles de l'image du corps.

  • Reflets d'un grand vin

    Rubinstein Stephane

    • Edilivre
    • 8 September 2017

    Face au niveau de prix des grands vins, Bordeaux produit depuis quelques années des seconds vins. Ils sont en quelque sorte le grand vin d'un château en modèle réduit. Ils ont les mêmes caractéristiques que leurs aînés, mais avec un peu de « moins » en tout : moins de complexité, de puissance et surtout moins onéreux. Acquérir un second vin, c'est faire entrer dans sa cave un peu de la magie d'un grand vin, sans en payer le prix.
    Au travers de nombreuses anecdotes, cet ouvrage permet de réactualiser les informations données à l'amateur.

  • Voici des recettes simples pour vivre plus heureux. Tout le monde peut embellir sa vie... et celle des autres. Les défis du quotidien sont multiples et les sources de stress se multiplient.
    Christian Worth apporte dans ce livre plein d'idées faciles à mettre en oeuvre, l'expérience d'une vie inhabituellement riche en défis personnels, en apprentissages et en succès. Voici des idées, originales pour la plupart, sur comment mieux se servir de son mental, de son corps, gérer son environnement et les relations interpersonnelles. Toutes ces recettes sont dynamiques et productives. Ce livre sera un compagnon qui va vous embellir la vie et vous faire embellir celle de vos proches.
    "Parole de coach"!"" dit Christian Worth.

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