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Courrier Du Livre
-
Cette douleur n'est pas la mienne : Comment briser le cercle de la transmission familiale
Mark Wolynn
- Le Courrier du Livre
- 5 September 2024
- 9782702928721
Dépression, anxiété, douleur chronique, phobies, pensées obsessionnelles... : ces maux que nous ressentons ne sont pas toujours dus à notre histoire personnelle. Comme l'ont montré les dernières recherches scientifiques, ces troubles peuvent être héréditaires et provenir de la vie de nos parents, de nos grands-parents, voire de nos arrière-grands-parents.
Ainsi, même si la personne qui a subi un traumatisme initial est décédée, que son histoire a été oubliée, tue ou dissimulée, les sentiments qu'elle a nourris peuvent subsister à travers les générations. Cette transmission silencieuse joue alors un rôle crucial dans notre santé émotionnelle et physique.
Pionnier dans le domaine de l'héritage traumatique, Mark Wolynn nous livre dans ce guide des outils puissants pour se libérer de la souffrance de nos ancêtres. Pas à pas, cette thérapie transformatrice nous aide à débusquer ce qui se cache derrière nos mots, actes, angoisses ou symptômes physiques, pour effacer cette douleur qui n'est pas la nôtre. -
Un livre de "vulgarisation intelligente" pour maîtriser 150 concepts-clés de philosophie.
Quelle est la différence entre le sarcasme et l'ironie ? Entre la rhétorique et la dialectique ? Entre le nihilisme et le fatalisme ?
Pour comprendre la philosophie, il est nécessaire de maîtriser un ensemble de concepts-clés. Si beaucoup d'entre nous connaissent ces notions, souvent nous les utilisons de manière maladroite ou incertaine, et faisons des confusions entre deux termes qui peuvent sembler proches !
Dans ce livre de " vulgarisation intelligente ", vous découvrirez les définitions claires et détaillées de 150 concepts-clés de la philosophie. Pour que vous puissiez corriger et affûter votre langage philosophique, tous ces mots sont associés par paire. Vous saurez ainsi quelle est la différence entre émotion et humeur, implication et inférence, paradoxe et contradiction, animisme et animalisme, autocratie et totalitarisme, morale et éthique, science et scientisme, privilège et pouvoir... et bien d'autres mots encore !
Grâce à cet ouvrage, vous pourrez troquer le baratin contre le débat, le sophisme contre la sagesse, et l'approximation contre la précision. En maîtrisant l'usage des mots philosophiques, vous ne risquez plus de parler à tort et à travers... -
Quand vous êtes prêt, la guérison peut commencer
Brianna Wiest
- Le Courrier du Livre
- 17 April 2025
- 9782702929766
Des scénarios négatifs se rejouent dans votre vie ?
Vous aimez des gens incapables de vous aimer ?
Vos blessures du passé imprègnent le présent ?
Vous ne parvenez plus à avancer ?
Il est un moment où l'on ne peut plus détourner le regard de ses propres blessures. Lorsque les épreuves s'amoncellent, que l'espoir rétrécit et que le mal-être s'épaissit, il ne reste qu'une solution possible : guérir.
Dans cet ouvrage, Brianna Wiest vous guide étape par étape sur le chemin de la guérison, cette voie intérieure où la douleur n'est plus un fardeau, mais un levier vers la renaissance. À travers 45 textes empreints de douceur et de délicatesse, elle vous révèle, entre autres :
- Les 7 croyances limitantes qui vous empêchent d'évoluer.
- Les 13 habitudes destructrices à bannir de votre vie.
- Les 47 actes de micro-guérison à pratiquer au quotidien.
- Les 7 pas vers la résilience émotionnelle.
La guérison n'est pas une fin en soi ni un état figé. C'est une manière d'habiter le monde, une danse subtile entre l'acceptation et la transformation. Si vous sentez en vous cet appel de l'existence, si vous êtes prêt, alors votre guérison peut commencer. -
Le grand livre des kilos émotionnels
Stéphanie Abellan
- Le Courrier du Livre
- 28 May 2025
- 9782702930120
Et si les kilos que vous portez n'étaient pas qu'une question de calories, mais aussi de blocages cellulaires inconscients ?
En effet, au-delà d'un excès de poids, les kilos émotionnels englobent votre anxiété, vos émotions non digérées, vos souffrances refoulées, créant un dysfonctionnement dans votre rapport à la nourriture. C'est pourquoi dans ce livre, il ne sera pas question de régime ni de privation, mais plutôt d'une méthode holistique qui vous aidera à retrouver un alignement entre votre alimentation et votre corps. Au fil des pages, vous découvrirez comment vous libérer de vos kilos émotionnels grâce à 10 autosoins énergétiques et de nombreux exercices qui seront vos alliés tout au long de votre transformation.
Et pour faciliter le lâcher prise et la mise en place de nouvelles habitudes, un challenge de 21 jours vous aidera à déprogrammer votre rapport à l'alimentation émotionnelle, à l'autosabotage et à l'activité physique. Avec plus de 12 annexes, disponibles également en téléchargement, vous trouverez tous les outils nécessaires pour ne pas succomber au craquage alimentaire, reprendre une activité sportive régulière et reprogrammer les schémas inconscients de dépendance ou de culpabilité envers la nourriture de façon à atteindre vos objectifs. -
Héritages invisibles : Se libérer des liens transgénérationnels qui nous empêchent d'avancer
Stella Amiard
- Le Courrier du Livre
- 28 May 2025
- 9782702930083
Nous portons tous en nous l'histoire de nos ancêtres : des secrets de famille, des traumatismes non résolus, des conflits non réglés ou encore des deuils non accomplis. Sans que nous en ayons conscience, ces héritages invisibles s'invitent dans notre quotidien sans frapper, façonnant nos choix, nos relations et notre comportement. Souvent, ils se manifestent sous forme de troubles psychiques ou physiques : croyances limitantes, sentiment de culpabilité, blessures de l'âme, répétitions inconscientes, autosabotage, maladies...
Dans cet ouvrage passionnant, Stella Amiard nous ouvre les portes du transgénérationnel, au carrefour de la psychologie et de la science. À travers des analyses éclairantes et des témoignages poignants, elle nous aide à comprendre et à identifier ces mémoires dont nous avons hérité à notre insu et qui nous empêchent d'avancer. Mais surtout, elle nous propose des outils thérapeutiques concrets pour s'en libérer.
Ce livre sensible et puissant s'adresse à tous ceux qui veulent guérir leurs blessures familiales, retrouver leur pouvoir d'agir, et offrir aux générations futures une histoire apaisée. -
L'art de communiquer en pleine conscience
Thich Nhât Hanh
- Le Courrier du Livre
- 6 February 2025
- 9782702929599
Un ouvrage pour apprendre à développer une communication authentique et bienveillante, sans jugement.
La communication est une forme de nourriture aussi essentielle à notre bien-être que les aliments que nous ingérons. Nos paroles, nos émotions et nos actions peuvent être bénéfiques ou toxiques. Comment développer une communication authentique, libérée de tout jugement et empreinte de bienveillance ? Comment apprendre à véritablement écouter l'autre ?
S'appuyant sur des exemples de la vie quotidienne, au travail, au sein du couple, en famille ou à l'échelle mondiale, Thich Nhat Hanh nous apprend l'art de communiquer en pleine conscience. Grâce à des exercices, à des mantras et à des outils pratiques, il nous montre comment dénouer des situations de mésentente et d'incompréhension en changeant notre manière d'aborder les autres. Plus nous cultivons la compassion dans nos échanges, plus le changement devient possible, en nous et autour de nous. La richesse de notre vie dépend de la qualité de nos pensées, paroles et actions... Comme le dit le proverbe vietnamien, "Il ne coûte rien de prononcer des paroles aimantes", il nous suffit de les choisir avec soin pour rendre les gens heureux. "S'exprimer en pleine conscience et dans la bienveillance est une pratique de générosité" (Thich Nhat Hanh). -
Stretching pour seniors
Emily Gooding, Rose Keeler-Schäffeler
- Le Courrier du Livre
- 5 June 2025
- 9782702929650
Des exercices d'étirement destinés au seniors pour éliminer les douleurs et les raideurs articulaires.
Pour la plupart des personnes âgées de plus de 60 ans, les douleurs et les raideurs articulaires, ainsi que la mobilité réduite, sont des luttes quotidiennes et constantes.
Mais vieillir n'a pas à être si éprouvant physiquement. Dans cet ouvrage, vous trouverez des exercices d'étirement faciles à réaliser afin de favoriser la mobilité sans douleur et, surtout, pour vivre en bonne santé.
Ces exercices vous aideront à améliorer votre flexibilité et à renforcer votre corps en toute sécurité. L'ouvrage comprend des étirements doux qui peuvent être adaptés à tous les niveaux de condition physique afin que chacun puisse améliorer sa souplesse à son propre rythme. Des illustrations détaillées montrent comment réaliser chaque exercice et maximiser les bienfaits physiques des étirements. Vous trouverez également une section " Routine d'entraînements " qui vous aidera à atteindre vos objectifs. -
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Émotions : la boîte anti-crise : La première boîte à solutions pour les enfants et les parents
Aurélie Callet, Clémence Prompsy
- Le Courrier du Livre
- 19 June 2025
- 9782702929360
Vous en avez assez de l'ambiance familiale qui règne chez vous ? Des cris, des négociations et des incompréhensions permanentes ? La boîte anticrise est faite pour vous !
Ce coffret est unique car 1) il a été conçu par deux PEDOPSYS et 2) il prend en compte les besoins des enfants mais AUSSI ceux des parents. C'est la première fois qu'un tel outil est pensé pour apaiser les tensions d'une famille durablement.
Pour relever concrètement ce challenge, cette boîte participative comprend :
- Le livret de 328 pages, qui vous permet de comprendre le rôle de chaque émotion, ainsi que les besoins qui se cachent sous les conflits. Vous y découvrirez les astuces de ces deux spécialistes de la famille pour remettre un cadre simple et bienveillant dans votre maison ;
- Les 141 cartes anti crise, dont 36 cartes d'activité pour permettre le retour au calme de vos enfants, 63 cartes besoin pour identifier et communiquer vos besoins clairement et 42 cartes cherche & trouve pour diagnostiquer ce qui est à l'origine des conflits et les régler durablement ;
- Les 6 affiches pédagogiques qui ont été imprimées pour vous faciliter la vie.
Cette boîte s'utilise soit : au quotidien en autonomie par l'enfant ou en famille, en jeu de société en famille, ou encore par tous les professionnels qui travaillent auprès de familles.
Avec la boîte anticrise, apprenez à communiquer vos besoins et vos émotions afin de retrouver l'harmonie et le cadre dont vous rêvez pour votre famille. -
Power Trek : Crée ton trek sur-mesure et fais de ta vie une randonnée d'exception
Estelle Calvin
- Le Courrier du Livre
- 5 June 2025
- 9782702930069
La vie est ta plus grande randonnée.
La marche en itinérance est un art de vivre ancestral et une voie d'émancipation qui va t'aider à progresser sur ton propre chemin, libre et en confiance. Que tu sois un trekkeur aguerri ou novice, découvre dans ce guide complet une approche originale et transformatrice de la randonnée.
Pas à pas, lance-toi dans un véritable voyage intérieur relié à la sagesse de la nature pour, à ton retour, incarner auprès des tiens et dans le monde la richesse de tes apprentissages.
Au fil des pages, tu trouveras des conseils pour :
- Créer tes treks sur-mesure, adaptés à tes envies, tes besoins et tes capacités.
- Te réapproprier ton corps, tes émotions, tes sens.
- Revenir aux essentiels et à l'instant présent.
- Rencontrer la nature et ta nature profonde.
- Te connecter à ta boussole intérieure pour définir et suivre ton cap au quotidien. -
Un livre pour vous remettre en forme sans salle de sport ni équipements spécifiques.
Fatigué de tous ces allers-retours entre le gym et la maison ? De payer des frais d'abonnement ? De devoir acheter de coûteux appareils et équipements ? Alors ce livre est fait pour vous !
Dans cet ouvrage, vous apprendrez comment brûler les graisses et vous remettre en forme sans abonnement ou équipements spécifiques. Vous avez tout ce qu'il vous faut à la maison ! Qu'il s'agisse de tonifier vos abdos, de renforcer votre corps, de perdre du poids ou de prendre du muscle, ces exercices vous permettront d'atteindre vos objectifs de remise en forme.
Grâce à des photographies claires, à des illustrations anatomiques montrant les muscles sollicités, et à des instructions précises pour réaliser correctement les exercices, vous pourrez retrouver votre bonne forme physique dans le confort de votre foyer. -
Un livre de "vulgarisation intelligente" pour maîtriser 150 concepts-clés de psychologie.
Quelle est la différence entre l'envie et la jalousie ? Entre le comportement et la cognition ? Entre l'obéissance et le conformisme ?
Pour comprendre la psychologie, il est nécessaire de maîtriser un ensemble de concepts-clés. Si beaucoup d'entre nous connaissent ces notions, souvent nous les utilisons de manière maladroite ou incertaine, et faisons des confusions entre deux termes qui peuvent sembler proches !
Dans ce livre de " vulgarisation intelligente ", vous découvrirez les définitions claires et détaillées de 150 concepts-clés de psychologie. Pour que vous puissiez corriger et affûter vos connaissances dans ce domaine, tous ces termes sont associés par paire. Vous saurez ainsi quelle est la différence entre la créativité et la volonté, l'habitude et l'addiction, les faux souvenirs et les illusions, la prise de décision et la procrastination, le cerveau et l'esprit... et bien d'autres notions encore !
Grâce à cet ouvrage, vous pourrez troquer le baratin contre le débat, et l'approximation contre la précision. En utilisant les mots à bon escient, vous ne risquez plus de parler à tort et à travers... -
L'emprise douce : Mieux la comprendre pour ne plus la vivre
Ludivine Casilli
- Le Courrier du Livre
- 30 April 2025
- 9782702929735
Et si nos relations n'étaient pas toujours aussi pures et bienveillantes qu'on veut nous le faire croire ?
L'emprise douce, voilà le nom que je lui ai donné. Cette relation qui étouffe en croyant soutenir. Ce regard qui enferme en croyant admirer. Ce conseil qui prive de liberté en prétendant offrir une direction. L'emprise douce se glisse dans les relations amoureuses, bien sûr. Mais elle est partout ailleurs aussi. Dans ces amitiés qui emprisonnent sous prétexte de loyauté, dans ces familles où l'affection se mesure en contrôle, dans ces environnements professionnels où l'on fait croire que la valeur se prouve en permanence.
Comment s'en libérer ? Comment distinguer un amour qui élève d'un amour qui enchaîne ? Un lien qui réchauffe d'un lien qui consume ? Un regard bienveillant d'un regard qui modèle ? L'ouvrage que vous tenez entre vos mains est né de ces questions. Il est né de rencontres, de témoignages, d'expériences. Il est né de cette envie viscérale de comprendre, de dénouer, d'apprendre à aimer autrement.
Mais parce que chaque relation est un monde, chaque histoire un enchevêtrement de blessures, de silences, d'élans du coeur et de contradictions, il n'y a pas de réponse unique. Je vous propose une exploration. Une prise de conscience. Une invitation à regarder différemment ces liens que nous chérissons tant et qui, parfois, nous coûtent plus qu'ils ne nous nourrissent.
Parce qu'aimer ne devrait jamais signifier disparaître. -
Yoga : Tout piger en un seul livre
Julie Van Nieuwenhuyse
- Le Courrier du Livre
- 28 May 2025
- 9782702930076
Un guide de yoga accessible, inspirant et bienveillant.
Dans ce livre, tu trouveras un yoga adapté à la vie moderne, celle où on jongle entre le boulot, les courses, la famille, les amis... Le but de l'auteure, c'est de te donner les clés pour intégrer le yoga dans ton quotidien, sans pression ni prise de tête. Tu pourras le pratiquer dans ton salon, au bureau, ou même dans un parc du coin.
Grâce à ce guide, tu pourras progresser à ton rythme sur la voie yogique et en tirer de nombreux bienfaits. Il contient des exercices avec des illustrations et des explications claires, des QR codes pour les visualiser, des conseils pour adopter les bonnes postures, et des astuces pour rester motivé. Tu y découvriras également :
Les différents styles de yoga et les postures de base.
Des tutos de respiration, de relaxation et de méditation.
Des exercices pour réduire le stress, renforcer tes muscles, gagner en souplesse, booster tes chakras, faire une détox, mieux dormir ou digérer...
Des recettes ayurvédiques saines et nutritives.
Un programme progressif d'une semaine, jour après jour.
Que tu sois complètement novice ou que tu aies déjà des cours de yoga à ton actif, cet ouvrage t'aidera à explorer tes émotions, à cultiver la paix intérieure et à améliorer ta santé. Et, surtout, tu vas t'amuser. Parce que le yoga, c'est aussi ça : prendre soin de soi tout en prenant du plaisir ! -
Merci connard ! Se libérer des souffrances émotionnelles
Stéphanie Abellan
- Le Courrier du Livre
- 5 June 2025
- 9782702929957
Qui n'a jamais connu la descente aux enfers de la souffrance émotionnelle ? Se faire larguer par Jimmy alors que, dans notre imaginaire, nous avions déjà quatre enfants ? Ou pire... ! Être toujours en couple avec Robert, avec qui on aurait préféré ne jamais en faire !
La souffrance émotionnelle est totalement irrationnelle : elle vous fera pleurer pendant des mois pour un tocard qui se rappelait à peine votre prénom, mais vous fera occulter complètement tous les mecs bien que vous croiserez. Durant l'enfance, nous recevons une programmation inconsciente - appelée l'encodage affectif - qui définira notre vision de l'amour et, lorsqu'il est néfaste, nous fera attirer les mauvaises personnes et les relations malheureuses.
Au menu de ce livre, vous découvrirez comment :
- conscientiser de quelle façon vous avez été programmé·e ;
- vous extraire de cette souffrance émotionnelle grâce aux clés de libération ;
- mettre en pratique tous les conseils de l'auteure grâce à des exercices & des outils faciles et puissants.
Grace à ce guide, vous allez pouvoir reprogrammer votre rapport à l'Amour et apaiser enfin vos souffrances ! -
Cap de créer la vie qui te ressemble ? 52 défis pour réenchanter ta vie
Mylène Muller
- Le Courrier du Livre
- 28 May 2025
- 9782702930052
Ce livre n'est pas un livre.
C'est un guide de voyage intérieur.
Tu ressens un décalage entre celle que tu es et la vie que tu mènes ? Tu as le sentiment de subir plutôt que de créer ta vie ? Alors ce guide est fait pour toi.
Tu voyageras de révélations en déclics à bord d'un véhicule simple et ludique : les défis . Ces actions courtes et amusantes t'amèneront à sortir de ta zone de confort et déclencheront une vague de changements palpables, en toi et autour de toi.
Au fil des pages, tu découvriras :
52 défis à relever en 15 minutes par jour , conçus pour t'apporter des résultats visibles avec un minimum d'efforts ;
12 secrets de motivation pour garder le cap et faire de ta transformation une expérience joyeuse ;
des clés précieuses pour activer tes 6 compétences essentielles : t'écouter, positiver, te relier aux autres, accueillir tes ombres, aller à l'essentiel et passer à l'action.
52 défis. 6 clés. 15 minutes par jour.
C'est parti ! CAP sur la vie qui te ressemble ! -
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Karma Bitch : Plus de 50 clés pour retrouver votre pouvoir personnel
Stéphanie Abellan
- Le Courrier du Livre
- 19 June 2025
- 9782702929940
50 clés pour prendre en main votre destin !
Avez-vous l'impression de subir votre vie ? De ne pas avoir de prise sur les événements ? Saviez-vous que la plupart du temps, le problème ne vient pas des événements négatifs en eux-mêmes, mais de notre incapacité à en libérer la souffrance et à accueillir le changement et le positif.
Dans ce manuel pratique, vous découvrirez les clés pour dénouer et comprendre chaque situation qui vous pose problème. À partir d'exemples concrets, nous revisiterons plus de 50 sujets de développement personnel et de spiritualité pour que vous puissiez changer votre réalité, et connaître tous les rouages des lois universelles et de l'incarnation.
Et si vous vous lanciez ? -
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Mon petit livre de numérologie : Découvrez le pouvoir des chiffres
Sahar Huneidi Palmer
- Le Courrier du Livre
- 3 July 2025
- 9782702929117
Entrez dans l'univers magique des nombres !
Les racines de la numérologie sont anciennes ; chaque chiffre a sa propre vibration ainsi qu'une signification symbolique particulière.
Au fur et à mesure que nous passons d'une fréquence à une autre, un chiffre symbolise les différentes étapes parcourues par notre âme. En outre, la répétition de modèles numériques dans votre date de naissance, dans votre nom ou votre vie pourra vous inciter à prendre en considération certains aspects particuliers de votre existence et à leur accorder le meilleur de vous-même. L'approche d'un modèle numérique récurrent vous invitera à approfondir ce que ce modèle signifie pour vous. Il se peut que vous soyez attiré par des personnes ou des lieux qui ont les réponses que vous recherchez.
Les chiffres, à l'instar des symboles, ont une signification. Vous avez sans doute un chiffre porte-bonheur, qui vous a aide au fil des années, et un autre qui vous rappelle les événements marquants de votre vie.
Grâce à ce livre, des connaissances anciennes et sacrées vous aideront à fmieux vous connaître et à faire face aux défis quotidiens. -
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Mon petit livre d'Ayurvéda : Tous les secrets de cette médecine traditionnelle
Konstantinos Tselios
- Le Courrier du Livre
- 3 July 2025
- 9782702929094
Un ouvrage clair et concis sur la médecine ayurvédique.
Vieux de plus de 5 000 ans et d'origine indienne, l'Ayurvéda est certainement le plus ancien système thérapeutique du monde. Sa particularité? S'appuyer sur la sagesse innée de notre corps pour restaurer notre équilibre mental et physique.
Dans cet ouvrage illustré, vous découvrirez :
Les principes de l'ayurvéda : les trois doshas ; les six saveurs ; Agni, le feu digestif...
L'ayurvéda et l'esprit : les trois gunas et la constitution mentale.
Les thérapies ayurvédiques : le pancha karma ; les huiles et les herbes ; les cristaux ; la méditation ; les mantras ; le massage.
L'ayurvéda et le yoga.
L'ayurvéda et les sept chakras.
Régime et recettes ayurvédiques.
Le rapport entre la vie, la mort et l'ayurvéda.
Lancez-vous dans l'aventure ayurvédique, vous en serez transformé. -
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Mon petit livre des énergies lunaires : La magie de la Lune au quotidien
Marie Bruce
- Le Courrier du Livre
- 3 July 2025
- 9782702929100
Utilisez les énergies lunaires pour manifester vos objectifs.
Bienvenue dans le monde de la magie lunaire où le ciel nocturne brille de mille opportunités et où les étoiles filantes présagent de nouvelles chances. Les sorcières ont toujours travaillé avec le pouvoir de la Lune. Travailler avec l'énergie lunaire fait intrinsèquement partie des sorts et des rituels païens. Nous-même pouvons utiliser son influence pour concrétiser nos objectifs et attirer le positif dans nos vies. -
Mama Sapiens : Une histoire des mères à travers les âges
Soline Bourdeverre-Veyssière, Léna Piroux
- Courrier Du Livre Graphic
- 25 April 2024
- 9782702927137
Nous avons tous un point commun sur cette planète : nous avons au moins une mère ! À travers les questions de Gabrielle, une de nos contemporaines qui attend son premier enfant, découvrez un panorama de l'histoire des mères de la Préhistoire à nos jours.
Est-ce que je garde cet enfant ? Vais-je l'aimer ? Comment va se dérouler ma grossesse ? Et mon accouchement, va-t-il bien se passer ? Le ferai-je garder à la reprise du travail ? Vais-je allaiter ou biberonner ? Serai-je une bonne mère ?
Autant de questions que se pose Gabrielle au fur et à mesure de l'avancée de sa grossesse, qui la poussent à s'interroger sur toutes les mères avant elle. Elle se sent comme l'héritière des quelque quatre-vingts qui l'ont précédée depuis 2 000 ans. Il existe autant de façons d'avoir été mères que de mères ayant existé, mais qu'en est-il de l'histoire de la procréation, de la grossesse, de l'accouchement, du maternage, des liens au sein de la famille, des rôles et statuts donnés aux mères depuis la Préhistoire ? Grâce à une historienne qui décide de l'accompagner tout au long de sa grossesse, Gabrielle va pouvoir répondre à ses questions, portée par la rencontre avec ses aïeules. Elle va mieux comprendre comment la maternité, longtemps présentée comme un destin, est devenu aujourd'hui un choix.
Une BD engagée, sérieuse mais drôle, une lecture inspirante sur les merveilleuses pluralité et universalité de la maternité. -
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Mon petit livre de chiromancie : Apprenez à décrypter les lignes de la main
Johnny Fincham
- Le Courrier du Livre
- 3 July 2025
- 9782702929124
Un ouvrage sur la chiromancie, un art divinatoire incroyablement pertinent pour se comprendre soi-même.
Une main peut vous apprendre mille et une choses en quelques minutes, que vous mettriez probablement la moitié de votre vie à comprendre autrement. Tous vos défauts, schémas et qualités sont inscrits dans votre main et, avec de la patience, vous pouvez apprendre à interpréter celle de n'importe qui. La paume est une carte de la personnalité profonde ; chacune de ses caractéristiques y est dessinée pour ceux qui savent en lire les marques.
Ce petit livre illustré vous enseigne tout ce que vous devez savoir pour apprendre à lire vos mains, en ce qui concerne :
les paumes ;
les doigts ;
les empreintes ;
les empreintes palmaires ;
les lignes majeures ;
les lignes mineures.
Lancez-vous dans l'aventure ; prenez le temps d'intégrer chaque signe et indication au fur et à mesure que vous progresserez. Une fois que vous commencerez, appliquer vos connaissances, vous serez surpris de voir combien la lecture des mains peut être perspicace, authentique et instructive. Que le voyage commence ! -
Manuel de reiki ; Niveau 1 ; Clés et outils pour pratiquer le 1er degré du Reiki Usui
Angélique Reiff
- Le Courrier du Livre
- 13 February 2025
- 9782702929575
Un manuel de référence sur le 1er degré du Reiki Usui.
Plus qu'une simple technique énergétique, le Reiki est une voie de transformation intérieure combinant des soins d'équilibrage et d'harmonisation, des méditations et une philosophie de vie.
Dans ce manuel de Reiki 1er degré, Angélique Reiff, héritière d'une lignée de 17 maîtres enseignants de Reiki, vous invite à explorer la richesse et la profondeur de cet art japonais ancestral. Vous découvrirez l'enseignement originel de Mikao Usui, traduit par une Japonaise et enrichi des éclairages précieux d'un thérapeute en médecine traditionnelle chinoise. Conçu pour les élèves débutants, les praticiens expérimentés comme pour les enseignants, cet ouvrage propose :
- Des cours théoriques riches et détaillés.
- Un journal de bord pour consigner vos ressentis et suivre votre évolution.
- Des exercices et des méditations à réaliser au quotidien.
- Une approche inédite pour accompagner les formations.
- Des QR Codes pour visualiser les pratiques.
Ce manuel unique ouvre les portes d'une pratique du Reiki consciente et vibrante, ancrée dans ses racines japonaises, tout en répondant aux besoins de notre époque et en s'adaptant à notre quotidien. -
Color Therapy : Utilisez les couleurs pour améliorer votre santé émotionnelle et physique
Mariane Sauzet
- Le Courrier du Livre
- 30 April 2025
- 9782702929742
Saviez-vous que les couleurs ont un véritable pouvoir thérapeutique ? Qu'elles influencent vos émotions, votre mental et votre énergie ?
Dans cet ouvrage, Mariane Sauzet, chromothérapeute et créatrice de la méthode Color Therapy, vous invite à explorer les couleurs comme levier de transformation intérieure. À travers votre habitat, votre garde-robe, vos accessoires ou même votre alimentation, elle vous apprend à utiliser celles qui vous correspondent pour :
retrouver dynamisme et joie de vivre ;
révéler votre lumière intérieure et rayonner pleinement ;
créer un environnement propice à votre bien-être ;
activer et aligner vos centres énergétiques.
Riche en illustrations, en exemples concrets et en conseils pratiques, ce livre offre un regard nouveau sur les couleurs, leurs vibrations et leur langage subtil. En les intégrant consciemment à votre quotidien, vous ressentirez un mieux-être profond et une nouvelle connexion avec vous-même. -
Le corps humain comment ça marche ? Les faits clairement expliqués
Virginia Smith
- Le Courrier du Livre
- 6 February 2025
- 9782702929636
Le livre le plus clair sur le corps humain et le plus accessible.
Une voiture, un lave-linge, un ordinateur sont tous livrés avec un mode d'emploi. Mais pas nous ! Voici le " manuel d'utilisation " dont votre corps ne saurait se dispenser pour bien fonctionner.
Systèmes digestif, circulatoire, respiratoire, nerveux... comment ça marche ? Et quand la machine déraille, comment la réparer ?
Grâce à des schémas précis, accessibles et riches en informations passionnantes, ce livre explique les processus complexes de cette merveilleuse machine qu'est le corps humain.
