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melanie mardelay
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Dépenser moins, manger mieux : La méthode
Mélanie Mardelay
- Éditions La Plage
- Cuisine
- 3 January 2024
- 9782383383185
Vous trouverez en "Dépenser moins, Manger mieux" un véritable guide pour vous aider à gérer votre budget alimentaire et à cuisiner sainement des recettes végétales et bio chaque jour grâce à :Des conseils concrets pour faire des économiesDes astuces de gestion de stockDes méthodes d'organisation qui s'adaptent vraiment à votre emploi du tempsDes recettes anti-gaspiDes bases à décliner par saisonLes ingrédients phare d'un budget maîtrisé"Dépenser moins, Manger mieux", c'est près de 180 recettes végétales pour cuisiner équilibré toute l'année en prenant soin de votre portefeuille et de votre santé, tout en conservant le plaisir de la table !
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Cuisine vegan express
Mélanie Mardelay
- Solar
- En Cuisine Avec Marie Laforêt
- 24 March 2022
- 9782263179150
Cuisine vegan express c'est le livre pour bien manger au quotidien, sans perdre de temps en cuisine.
Au menu : des apéritifs, dips et snacks à réaliser en un tour de main (graines et noix grillées, baguette festive à partager, verrines en un coup de mixeur...), des sauces express (bolognaise de pst, pesto vert/pesto rosso, sauce au tahini...), des entrées sur le pouce (velouté d'artichaut à la noisette, pomelos rôtis au sirop d'érable et aux amandes, panzanella...), des plats chrono (tortillas grillées aux haricots blancs et tomates séchées, omelette de pois chiches aux champignons, steaks de lentilles...), des pains, fromages et salades, mais aussi des desserts et goûters rapides à préparer et à déguster (moelleux individuels framboises et chocolat, crumble à la poêle, tapioca au lait de coco et kiwi...).
