Sciences humaines & sociales

  • Est-il possible de vivre harmonieusement avec une femme enceinte ? Que puis-je faire pour que l'accouchement se passe bien ? Comment calmer un bébé qui pleure ? Comment se faire obéir ? Garder une vie sociale équilibrée ? Des questions, parmi bien d'autres, que tous les pères se posent lors de l'arrivée du premier bébé.
    Ce livre répond avec sérieux, humour et légèreté. C'est un manuel d'éducation pour faire face aux situations parfois déroutantes qui se présentent au cours des cinq premières années. Pas de panique : vous verrez qu'il est tout à fait normal d'être déconcerté par la profusion des petits pots, perplexe devant les étranges réactions des jeunes mamans, ou terrifié devant la perspective de passer les prochaines années les yeux rivés sur un petit être tellement fascinant...

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  • Au secours, j'ai un ado à la maison

    Safia Amor

    • Ideo
    • 18 January 2012

    Votre enfant a grandi et vous ne le reconnaissez plus. Il devient cet être étrange qui s´enferme dans sa chambre, laisse traîner ses affaires, et vous répond à peine quand vous lui parlez. Oui, décidément, l´adolescence est une période difficile ! Pour les ados comme pour les parents... Durant cette délicate période, il faut assumer un rôle complexe, développer des trésors de patience pour maintenir le dialogue, tolérer parfois l´impossible pour mieux guider, et donner de l´amour tout en dosant les interdits... Votre ado a des complexes, il fume, sort trop, vous ne le comprenez plus ? Ce guide décrypte sa psychologie et vous aide à faire face. Vous saurez comment l´aider à réussir ses études, à surmonter ses moments de déprime ou gérer au mieux ses premiers amours...

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  • Demande à ton père !

    Emma Cook

    • Ideo
    • 3 November 2010

    Pourquoi toi et papa avez crié la nuit dernière ? Pourquoi je ne peux pas embrasser mon cousin ? Est-ce que je peux me maquiller pour aller à l'école, comme mes copines ? Est-ce que le Père Noël existe ? Pourquoi les gens fument alors que ça peut les tuer ? Si Dieu existe, pourquoi il y a tant de guerres ? Et, au fait, comment on fait les bébés ? Les enfants ont l'art de poser des questions embarrassantes et les parents connaissent parfois de grands moments de solitude...
    Que répondre ? La réaction est bien souvent de dire " Demande à ta mère ! " ou " Demande à ton père ! ". Mais se renvoyer la balle, ou marmonner une vague explication, n'apporte pas franchement de solution... Grâce à ce livre, vous saurez quoi dire et, tout aussi important, comment présenter et formuler ces réponses. L'objectif : que l'enfant puisse comprendre et assimiler, sans être choqué ou angoissé.

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  • Familles toxiques

    Julien Dumas

    • Ideo
    • 26 August 2015

    La famille est une force. Parfois, elle peut aussi être un poids considérable. C'est le cas avec les « conjoints toxiques » et les « parents toxiques ». S'épanouir face à un père, une mère, une épouse ou un mari manipulateurs, dominateurs, critiques ou agressifs est dangereux. Comment supporter un proche qui, sous prétexte d'être attentionné, ne cesse de vous rabaisser et de détruire insidieusement votre personnalité ? Comment apprendre à vivre avec ces blessures qui marquent à jamais ? Et surtout, comment reconnaître un manipulateur et éviter de se laisser prendre au piège d'une relation de soumission ? Autant de questions auxquelles l'auteur répond, simplement, dans ce livre. Apprenez enfin à dire « non » aux manipulateurs qui empoisonnent votre quotidien.

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  • Apprendre simplement la méditation

    Eric Harrison

    • Ideo
    • 31 October 2012

    La vie moderne, ses rythmes et ses difficultés, accentuent l´impression de ne pas savoir qui nous sommes et quel est notre but. Méditer permet de retrouver un certain équilibre. C´est une aide précieuse pour combattre le stress, être en meilleure santé, améliorer la conscience de soi et s´éveiller aux autres. L´auteur, coach de méditation réputé dans le monde entier, explique simplement les techniques indispensables aux débutants (la respiration, la visualisation, les mantras, etc.) Il propose des exercices que l´on peut faire agréablement, dans sa voiture, au bureau ou chez soi, à n´importe quel moment de la journée. En consacrant quelques minutes chaque jour à la méditation, votre atteindrez un équilibre qui améliorera votre vie et vos relations avec les autres. Apprendre à méditer : des techniques simples pour retrouver la paix intérieure.

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  • J'attends et j'élève des jumeaux

    Dominique Dufour

    • Ideo
    • 25 January 2012

    Attendre des jumeaux, c'est un grand bonheur : deux bébés pour le prix d'un ! Mais c'est aussi une double angoisse...
    Les parents ont mille questions en tête. L'auteur, heureux père de jumeaux, répond avec sérieux et légèreté aux petits doutes et grandes interrogations. Qu'est-ce que cela change pour la grossesse ? Comment s'organiser pour ne pas être submergé par les 18 biberons quotidiens, les couches et les nuits blanches ? Comment les éduquer : faut-il les habiller de la même manière, les mettre dans la même classe, comment gérer une relation fusionnelle ? Faut-il changer de voiture, déménager, et tout acheter en double ? etc.
    Ce guide très pratique va rassurer et faciliter la vie quotidienne des parents de jumeaux. Pour un double bonheur sans stress !

  • Votre enfant bouge tout le temps ? II trépigne, gesticule et court ? Turbulent, incontrôlable, il n'est mignon que lorsqu'il dort...
    Le diagnostic votre enfant souffre d'un trouble de l'attention et d'hyperactivité. Et cela ne disparaîtra pas tout seul, il a besoin de votre aide, surtout dans la société actuelle.
    Grâce à des conseils de médecins et de psychologues, ce guide apporte des solutions comment soigner votre enfant, le soulager et apprendre à mieux vivre avec ce trouble du comportement. La solution ne réside pas seulement dans un traitement médicamenteux, il existe aussi des méthodes naturelles et des astuces pour faciliter la vie de la famille et l'épanouissement de votre enfant.

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  • La famille est une force. Elle peut aussi être un poids. C´est le cas avec certains « parents toxiques » ou les « conjoints toxiques », manipulateurs, dominateurs, critiques, agressifs et toujours très destructeurs pour la personnalité. Comment supporter

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  • Petit guide de manipulation

    Julien Dumas

    • Ideo
    • 8 April 2015

    Nous sommes tous manipulés. Par notre patron ou nos collègues de travail pour des choses que nous ne voulons pas faire. Par nos amis ou notre famille qui nous influencent au quotidien. Mais aussi par ceux qui nous font acheter ce dont nous n'avons pas besoin. Ce sont les règles du jeu de notre société. Avec ce manuel, apprenez à ne plus vous laisser faire ! Il explique la psychologie de la manipulation, vous aide à repérer les manipulateurs et à décrypter les attitudes de vos interlocuteurs. Surtout, ce livre révèle des techniques efficaces pour, à votre tour, obtenir ce que VOUS voulez. Que vous passiez un entretien d'embauche, que vous deviez convaincre lors d'une présentation professionnelle, séduire quelqu'un ou demander un service à un ami, voici toutes les techniques pour améliorer votre talent de persuasion.

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