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Être bien dans son job... c'est plus facile avec des astuces de psy !
Des techniques simples pour une vie professionnelle épanouie.

Un collègue bougon, une charge de travail qui explose, l'impression qu'il faut toujours aller plus vite et un patron qui vous demande si vous avez pris votre après-midi quand vous partez à 17h ? Si vous vous reconnaissez dans ces situations, aucun doute : ce livre est fait pour vous.

Le psychologue Adrien Chignard partage ses astuces pour se sortir des tracas du quotidien au travail. Inspiré par sa pratique et son expérience, son livre vous propose des méthodes simples, accessibles à chacun et fondées sur les dernières découvertes en psychologie.

Améliorer sa vie professionnelle n'a jamais été aussi facile : grâce à des exemples tirés d'histoires vécues, vous pourrez aisément vous projeter dans les situations et les stratégies de résolution de problème. À vos marques, prêts ? Profitez.


Categories : Entreprise, économie & droit > Entreprise, gestion et management > Vie professionnelle > Efficacité professionnelle


  • Authors

    Adrien Chignard

  • Publisher

    De Boeck Supérieur

  • Distributeur

    ePagine

  • Publication date

    14/03/2022

  • Collection

    Hors collection Économie/Gestion

  • EAN

    9782807330818

  • Availablity

    Available

  • Nombre de pages

    208 Pages

  • Poids

    2 503 Ko

  • Diffuseur

    Adilibre

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

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Adrien Chignard

Adrien Chignard est psychologue du travail et des organisations. Spécialisé dans la prévention du stress et des risques
psychosociaux au travail, il accompagne les plus grandes entreprises dans la découverte de solutions à des situations humaines
complexes. Conférencier et enseignant dans 3 universités, il met un point d'honneur à rendre le savoir accessible à tous. Il dirige
Sens&Cohérence, cabinet-conseil en prévention du stress et des risques psychosociaux.
Enseigne à : Tours Master 2 psychologie du travail et des organsiations, Tours master 2 Management des équipes, santé et qualité
de vie au travail, Montpellier Master préparation mentale et optimisation de la performance, Lille diplôme universitaire santé
psychologique au travail.

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